小暑是二十四节气中的第十一个节气，约在公历7月6日至8日，太阳黄经达105度。古籍以月初为小、月中为大区分暑热，小暑指热气初盛而未极。其时常卡在出梅与入伏之间。三候为温风至、蟋蟀居宇、鹰始鸷。民俗有食新、晒伏、吃藕与黄鳝等，江南寺庙前后曝晒衣物书画。南北体感两样，南方闷热、北方干热。今空调与气象预报改变人与暑热关系，保留的多为食俗，晒伏在南方仍有人坚持。
小暑斗指辛、太阳黄经一百零五度，暑气始盛而未极，农事转入田间管护与防汛。先民以小暑名其「始热」，于溽热将临之际备消暑之物，是时序由长转盛、由忙转养的过渡一节。小暑者就热也，暑气始盛而未至极，热将从温转盛；古于此晒书、备冰迎盛暑之气，一节而见将盛之备。小暑约在公历七月六至八日交节，为季夏之始，温风至、蟋蟀居壁。温风至而蟋蟀避檐，暑气将盛，农事转管护防汛，消暑之备自此而起，防汛避暑之期随候而定。温风至而蟋蟀避檐，暑气将盛，农事转管护防汛，消暑之备自此而立。
小暑三候：一候温风至，风含暑气、不再清凉，写风之变；二候蟋蟀居壁，虫避热而栖檐下，写虫之就；三候鹰始鸷，鹰感阴而习搏，写禽之健。三候写风温热、虫鸟避就之序。七十二候之说起于先秦，至元《月令七十二候集解》集其成，以五日一候、三候一气；小暑十五日各五日一候，先民观温风、察蟋蟀、看鹰鸷以定防汛避暑之期。温风、蟋蟀、鹰鸷三候次第，写由长转盛，防汛避暑之备由此而立，正是物候历里由长转盛的一气。物候由长转盛，防汛避暑之备由此而立，温风虫鸟皆应节而至。
小暑食俗有食新（尝新米）、吃藕、晒伏（曝书晒衣）之习，取尝新纳吉、除湿防蠹之意。农谚云「小暑温暾大暑热」「小暑南风，大暑旱」，此时观风测旱最系丰歉。食新新谷初成先祭后食，吃藕取清润，晒伏曝书除湿；「南风大暑旱」道尽观风之要。另有「小暑雷，断倒梅」占出梅。食新尝米、晒伏除湿，食俗取纳吉，农谚系于将盛之雨，将盛之雨系乎丰歉，食俗与稼穑同候。食新尝米、晒伏除湿，食俗取纳吉，农谚系于将盛之雨，丰歉同候，农事与节令相系。
今小暑虽少晒伏之礼，而食新、消暑之意犹在，多地以小暑文旅、荷花节重启古俗。江南食新、杭州赏荷、乡村晒伏贮冰旧习，皆成节令文旅样本，城里亦多荷花节、小暑文旅。赏荷食新、晒伏贮冰、荷花节，小暑把知时消暑讲进文旅，古意与新趣并行不悖。变的只是其仪，而敬天知时、与夏信相和之意未尝改，温风岁岁拂人面，知时消暑讲进文旅，古意新趣并行不悖，节俗之所以不坠者在此。节令之美借文旅重被看见，古俗缓缓回潮，知时消暑讲进文旅。
今日小暑食新尝鲜之习犹在，江南仍有人晒伏曝书。暑热应对已改以空调与气象预报为主，农事指导亦由预报承担。荷花节、消暑文旅渐兴，古时顺时知暑之意，今以新方式延续于日常起居。
| 1 | 小暑 |
|---|---|
| 2 | 六月节、小暑节 |
| 3 | 二十四节气 |
| 4 | 夏至、大暑、三伏与伏日 |
| 5 | 食新、晒伏、吃藕 |
| 6 | 热气初盛而未极 |
| 7 | 公历7月6日至8日 |
| 8 | 二十四节气之第十一 |
| 9 | 温风至、蟋蟀居宇、鹰始鸷 |
| 10 | 早稻收获、晚稻栽插 |
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